
Все слышали поговорку о том, что «ноги нужно держать в тепле, а голову — в холоде», но многие воспринимают её слишком буквально и в холодное время года отказываются от ношения шапки. Не смотря на то, что мы носим теплую обувь, кутаемся в утепленную верхнюю одежду, перчатки, шарфы, но вот головные наборы игнорируем. Мотивы не надевать шапку у каждого свои — кто-то боится испортить прическу, кто-то хочет выглядеть интереснее или взрослее, кому-то просто банально неудобно. Однако отказ в холодную погоду от головного убора вряд ли приведет к чему-то хорошему. Приведем 5 причин носить зимой шапку, вернее последствий отказа от головного убора.
- Носите шапку. При температуре выше нуля шапки и шляпы, конечно, можно не надевать, если только вы не переболели недавно или просто не склонны к частым простудам. Но как только температурный столбик градусника опустится ниже отметки «ноль», даже отправляясь на французский бульвар берите головной убор. Переохлаждение головы очень быстро приводит к ослаблению организма в целом, снижает иммунитет и повышается риск развития заболеваний, как хронических, так и острых (ОРВИ, грипп).
- Берегите ваши уши. От отсутствия головного убора прежде всего страдают наши уши. Даже длинные волосы не являются для них достаточной защитой, поэтому на холодном ветру они первыми отмораживаются и начинают болеть. Не меньше болят они и в том случае, когда вы входите в теплое помещение после холода. Уши плохо переносят перепады температур. Повышается возможность развития отита или появления в слуховом проходе фурункула. Также нарушается питание слухового нерва, от чего может даже снизиться слух. Нельзя забывать и о том, что все органы в голове находятся рядом и связаны друг с другом: воспалится один, «подхватят» и другие. Слуховые проходы, слизистые носа, миндалины — нарушение их работы ведет к ангине, гаймориту и фронтиту.
- Помните в детстве мамы заставляли вас носить шапку, пугая менингитом. На самом деле просто находясь на холоде подхватить менингит нельзя, но он легко развивается при ослабленном иммунитете и переохлаждении. Менингит — воспаление мозговой оболочки. При задержке с лечением менингит может стать причиной глухоты, эпилепсии.
- Холодный ветер и мороз сильно влияют на нашу нервную систему. Нарушается кровообращение, сосуды сужаются, это ведет к невралгии лицевого и тройничного нервов. И если воспаление тройничного принесет вам лишь сильную стреляющую боль (что тоже весьма неприятно), то поражение лицевого может привести к тому, что половину вашего лица буквально перекосит.
- Если вы уверены, что благодаря тому, что вы не носите головной убор сможете уберечь вашу прическу, то вы глубоко ошибаетесь — вы делаете ровно наоборот. Конечно, ваша укладка не пострадает, а вот сама шевелюра — очень даже. Холод вызывает сужение сосудов, от чего ухудшается кровоснабжение. Соответственно, это приводит к ухудшению питания волосяных луковиц, сухости кожи головы и, как результат, выпадению волос. Как минимум они становятся тусклыми и ломкими.